Odstresować się

Do tchu utraty

Zachęcano mnie niegdyś: idź na mecz; powrzeszczysz, powywijasz szalikiem - odstresujesz się!

Ale cóż zrobić, jeśli żyję w pokoju, jeśli nie jestem spięty?
Jeśli nie czuję potrzeby odreagowania?

Od siebie mam uciekać?